賢い乳酸菌生活

賢い腸に育てるには腸内環境を良好に!善玉菌を増やす

「 未分類 」 一覧

酒、たばこ_、浮気

酒、たばこ、浮気…困った行動を抑制したい

2018/02/09   -未分類

腸内細菌が人生をも左右してしまう 人が浮気をすること」「酒やタバコに依存すること」「集中力を長く保てないこと」の3つには、共通する理由があります。 腸内細菌が不足して、神経伝達物質のドーパミンやセロト …

イヤなことがあるとオナラは臭い

イヤなことがあるとおならは臭くなる!

2018/02/07   -未分類

腸はとてもデリケートな臓器 アカゲザルを用いた実験で、母親から離された乳児の腸内細菌は3日日に減少しはじめました。また、妊娠中のアカゲザルにストレスを与えると、生まれてきた子どもの腸内細菌が少なかった …

医者いらずの賢い腸

腸が元気いっぱいなら病気にもかからない!

2018/01/08   -未分類

現代人は、栄養もよくなって寿命も長くなっているのに、どこか不健康です。昔の人は、もっとパワフルで風邪などひかなかった印象ですが、どうして現代人は健康ではないのでしょうか?病院の予約時間は意味がなく3~ …