高い抗酸化力が特徴のαリポ酸

肝臓を元気にして解毒力を高める

体の隅々まで行き渡って働く最強の抗酸化サプリです。女性には嬉しい「シミを減らす美肌サプリ」として2005年に注目を集めたαリポ酸。解毒作用の中でも注目を集めている成分です。

αリポ酸は、肝臓の解毒作用を高めることから中毒治療などにも使われてきた医薬品成分です。体内で合成されたビタミンの仲間でもあるため2004年にサプリメントに配合することが可能になりました。

αリポ酸は、大きく分けて3つの仕組みで解毒パワーを発揮します。

  1. 肝機能が低下した際に蓄積する物質の代謝を促し、肝臓の元気を取り戻す。
  2. 肝臓で解毒が行われる際に発生する酸化の害を防ぐグルタチオンという成分を増やす。
  3. 有害金属を捕まえて、体外への排出を促す。

サプリで摂取する場合は100mg以上を目安にする

ストレスが多い人、喫煙習慣のある人、お酒を毎日飲む人などは、1日あたり100mg~200mgが適量です。解毒作用を期待する際もある程度はしっかり摂取したほうが吸収がいいです。
飲むタイミングは、有害金属が血中に遊離しはじめる空腹時に飲むといいでしょう。
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αリポ酸ダイエットはαリポ酸について詳しく書かれていますが、解毒と深く関係のあることもかかれています。

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