有害物質アンモニアを解毒するオルニチン

弱った肝臓を助ける

成長ホルモンを分泌させて、効率よく筋肉量を増やし、一方で体脂肪の分解を促進させるダイエット効果やしわを改善する美肌効果を持つオルニチンです。

このオルニチンが注目されている成分のひとつに、解毒作用があります。ドイツなどでは、肝機能障害の患者にタイする医薬品として認可されている成分です。

オルニチンの成分による解毒力は、アンモニアを無毒化することで知られています。アンモニアは、肉などの高たんぱく質の過剰摂取により体内に増える有害物質です。
体内濃度が異常値になれば、昏睡状態にまでなる可能性のある成分です。

最近では、慢性的な疲労の原因ではないかとも言われているほどです。

低下した肝臓を補いアンモニア濃度を減少

アンモニアは、感応で解毒されるが、そのプロセルに不可欠なのがオルニチンです。

肝硬変になり肝臓の解毒力が低下してしまうと、体内のアンモニア濃度は低下しません。ところがこのような、重度の肝障害になってしまってもオルニチンを飲み続けることでアンモニア濃度が低下することがわかっています。

肝障害などの病気でなくても、二日酔いでツライときにオルニチンを飲んでみると効果があります。
こうした効果を期待するのであれば、1日数百mg~1g程度の摂取が効果的です。オルニチンを豊富に含んでいる食材はシジミです。ところが1gとるにはしじみを200個食べなければなりません。

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